close
تبلیغات در اینترنت
آموزش گیتار

اخبار سایت

موضوعات مطالب

  • *آلبوم ها
  • - آلبوم شکست (2015) 1
  • - آلبوم ماه و مهتاب (2014) 1
  • - آلبوم سایه (2013) 1
  • - آلبوم آرامش (2013) 1
  • *کلیپ ها
  • - کل قطعات 48
  • - آثار 4
  • - تنظیمات 6
  • *مجموعه های آموزشی
  • - مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک 43
  • - مجموعه آموزشی گیتار پاپ را قورت بده 0
  • *بیوگرافی بزرگان گیتار کلاسیک
  • - فرانسیسکو تارگا | اعجوبه گیتار کلاسیک 4
  • - فرناندو سور 1
  • - متئو کارکاسی 1
  • - آندره سگوویا | پدر گیتار کلاسیک 1
  • - لودویگ فان بتهوون 2
  • - فردیناندو کارولی 1
  • - مائورو جولیانی 1
  • - لیلی افشار 1
  • *تاریخ موسیقی
  • - تاریخچه پیدایش موسیقی 1
  • - تاریخچه ابداع گیتار 1
  • *معرفی کتاب
  • - معرفی کتابهای آموزشی 9
  • *معرفی و مقایسه سبک های گیتار
  • - معرفی سبک های گیتار 1
  • -کلیپ تفاوت گیتار کلاسیک | پاپ | فلامنکو 2
  • - مقایسه گیتار کلاسیک|آکوستیک|فلامنکو 2
  • *آرشیو نتها (مخصوص اعضاء)
  • - فرانسیسکو تارگا 3
  • - یوهان سباستین باخ 5
  • - فرناندو سور 6
  • - متئو کارکاسی 3
  • - لودویگ فان بتهوون 3
  • - نت های متفرقه 9
  • - آکوردها 3
  • *پاسخ به سوالات هنرجویان
  • - سازهای زهی چیست ؟ 1
  • - درک قطعات موسیقی و مسائل مرتبط 3
  • - کلیپ تفاوت گیتار کلاسیک | پاپ | فلامنکو 2
  • - مدت زمان یادگیری گیتار 1
  • - آموزش آکورد خوانی 2
  • - علائم دینامیکی چیست ؟ 1
  • - چگونه بازده یادگیری را افزایش دهم ؟ 3
  • - نشانه های گیتار مرغوب چیست ؟ 2
  • - قسمت های مختلف گیتار و وظیفه آن 1
  • - سوالات مربوط به سیم های گیتار 2
  • *مطالب مخصوص اعضای ویژه سایت
  • - مجموعه نت ها 4
  • *برندهای سازنده گیتار
  • - برند الحمبرا | Alhambra 4
  • - برند آنتونیو سانچز | Antonio Sanchez 1
  • - برند آلمانزا | Almansa 0
  • - برند یاماها | Yamaha 6
  • - برند هافنر | Hofner 1
  • - برند استگ | Stagg 1
  • - برند کورت | cort 2
  • - چوبهای گیتار 5
  • *اخبار و اطلاعیه ها
  • - مصاحبه با علیرضا نصوحی 1
  • -انتقال وبسایت رسمی علیرضا نصوحی 1
  • *تشکرات
  • - طراح و مترجم قالب 1
  • آمار و اطلاعات

    • :: آمار مطالب
    • کل مطالب : 211
    • کل نظرات : 129
    • :: آمار کاربران
    • افراد آنلاين : 2
    • تعداد اعضا : 4395
    • :: آمار بازديد
    • بازديد امروز : 71
    • بازديد ديروز : 849
    • آی پی امروز : 23
    • آی پی ديروز : 155
    • ورودی گوگل امروز : 3
    • ورودی گوگل ديروز: 56
    • بازديد هفته : 3,463
    • بازديد ماه : 13,410
    • بازديد سال : 105,331
    • بازديد کلي : 860,237
    • :: اطلاعات شما
    • آي پي : 54.225.26.44
    • مرورگر :
    • سيستم عامل :

    مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار با علیرضا نصوحی مجموعه ای بسیار کامل و جامع برای گیتار با بیش از 2 میلیون بازدید و فروخته شده در بیش از 10 کشور جهان می باشد در این مطلب قصد داریم توضیحی درباره قسمت های این مجموعه آموزشی خدمت عزیزان هنرآموز ارائه دهیم:

    این مجموعه در 5 سطح در دست تولید است:

    🔹 سطح 1 نوازندگی گیتار (قسمت های 1 تا 27): «تولید به پایان رسیده است»

    از قسمت 1 تا 27 مجموعه شامل سطح 1 یا سطح مقدماتی گیتار می شود آموزش این سطح از صفر یا از ابتدا شروع می شود در واقع ما اینگونه تصور می کنیم که هنرآموز هیچ دانشی از گیتار ندارد و از ابتدا آموزش گیتار را شروع می کنیم.پس از پایان این سطح از مجموعه هنرآموز توانایی نواختن قطعات ساده گیتار را کسب خواهد کرد.

    🔹 سطح 2 نوازندگی گیتار (قسمت های 28 تا 40): «تولید به پایان رسیده است»

    از قسمت 28 تا 40 مجموعه شامل سطح 2 یا سطح متوسط نوازندگی گیتار می شود. پس از پایان این سطح از مجموعه هنرآموز توانایی نواختن قطعات ساده و نسبتاً دشوار گیتار را کسب خواهد کرد.

    🔹 سطح 3 نوازندگی گیتار (قسمت های 41 تا 60): «در حال تولید»

    از قسمت 41 تا 60 مجموعه شامل سطح 3 یا سطح پیش حرفه ای نوازندگی گیتار می شود. پس از پایان این سطح از مجموعه هنرآموز توانایی نواختن قطعات نسبتاً دشوار و دشوار گیتار را کسب خواهد کرد.

    🔹 سطح 4 نوازندگی گیتار (قسمت های 60 تا 80): «در دست طراحی»

    از قسمت 60 تا 80 مجموعه شامل سطح 4 یا سطح حرفه ای نوازندگی گیتار می شود. پس از پایان این سطح از مجموعه هنرآموز توانایی نواختن قطعات دشوار و حرفه ای گیتار را کسب خواهد کرد.

     ______________________________________________________________________________________

    🛒 آی دی پشتیبانی در اپلیکیشن تلگرام جهت مشاوره و خرید: 

    🆔 @AdmiinGuitar

    🛒 شماره پشتیبانی در اپلیکیشن واتس آپ جهت مشاوره و خرید:

    ۰۹۳۶۵۷۱۰۵۸۳ ☎️

    آدرس سایت رسمی:

    Alireza-Nosoohi.ir 🌐

    ✉️ 《امکان ارسال به سراسر  ایران》✉️

    👈 از صفر تا صد گیتار را با ما اصولی و به سرعت با کم ترین هزینه و بدون اتلاف وقت تجربه کنید، ما تا پایان مسیر با شما خواهیم بود به راحتی گیتار را یاد بگیرید. 👉

    برای تهیه و دانلود کامل جلسه بیست و هفتم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی به کانال تلگرام SefrTaSadGuitar@ مراجعه فرمایید .

    در قسمت بیست و هفتم بخش های زیر آموزش داده شده است :

     آموزش مفهوم پوزیسیون در گیتار

     آموزش گام دوماژور در پوزیسیون اول و پنچم

     آموزش آکورد لاماژور

     آموزش روشی کاربردی برای تشخیص آکوردهای مینور و ماژور از یکدیگر از روی صدای آکورد

     

    آنونس قسمت سی و سوم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک 

    در این کلیپ توضیحی مفصل درباره گام دوماژور و اکتاوها در تئوری موسیقی خدمت علاقمندان ارائه شده است. این کلیپ قسمتی کوتاه از جلسه 23 مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی می باشد. « جهت شرکت در دوره های آنلاین آموزش گیتار توسط علیرضا نصوحی به کانال تلگرام SefrTaSadGuitar@ مراجعه فرمایید. »

    آموزش مفصل گام دوماژور و اکتاو در تئوری موسیقی

    در این کلیپ تفاوت سبک های کلاسیک ، پاپ و فلامنکو خدمت علاقمندان ارائه شده است . این کلیپ بخشی از جلسه 16 مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک می باشد .

     

    تفاوت و مقایسه سبک کلاسیک پاپ و فلامنکو

    برای تهیه و دانلود کامل جلسه سی مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی به کانال تلگرام SEFRTASADGUITARمراجعه فرمایید .

    در قسمت سی بخش های زیر آموزش داده شده است :

    آموزش قطعه زیبای محلی ایرانی گل گندم

    آموزش ترانه سلطان قلبها

    آموزش ترانه گل بی گلدون

    آنونس قسمت سی مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک

    برای تهیه و دانلود کامل جلسه بیست و نهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی به کانال تلگرام SEFRTASADGUITARمراجعه فرمایید .

    در قسمت بیست و نهم بخش های زیر آموزش داده شده است :

    آموزش قطعه ای از فردیناندو کارولی

    آموزش آکورد ر ماژور

    آموزش ترانه اشک من


    آنونس قسمت بیست و نهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک

    برای تهیه و دانلود کامل جلسه بیست و هفتم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی به کانال تلگرام SEFRTASADGUITARمراجعه فرمایید .

    در قسمت بیست و هفتم بخش های زیر آموزش داده شده است :

    آموزش قطعه زیبای گرین اسلیوز _ Greensleeves

    آموزش قطعه شاد و جذاب رقص ترکی _ Turkish Dance

    آموزش آکورد باره دار سل ماژور


    آنونس قسمت بیست و هفتم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک

    برای تهیه و دانلود کامل جلسه بیستم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی به کانال تلگرام SEFRTASADGUITARمراجعه فرمایید .

    در قسمت بیستم بخش های زیر آموزش داده شده است :

    آموزش کامل تبلچر

    آموزش تبلچر امور میو از گروه جیپسی کینگز

    آنونس قسمت بیستم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی

    برای تهیه و دانلود کامل جلسه نوزدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی به کانال تلگرام SEFRTASADGUITARمراجعه فرمایید .

    در قسمت نوزدهم بخش های زیر آموزش داده شده است :

    آموزش قطعه Cowboy Blues و ارزش زمانی سکوت سیاه نقطه دار در کسر میزان 6/8

    آموزش ترانه جان مریم

    آنونس قسمت نوزدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی

    برای تهیه و دانلود کامل جلسه هجدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک به کانال تلگرام SEFRTASADGUITAR@ مراجعه فرمایید .

    در قسمت هجدهم بخش های زیر آموزش داده شده است :

    آموزش قطعه The First Nowell

    آموزش کامل کسر میزان در تئوری موسیقی

    آموزش کسر میزان ساده ، ترکیبی و لنگ در تئوری موسیقی

    آموزش قطعه Irish Jig

    آموزش قطعه Country Jig

    آنونس قسمت هجدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی

    برای تهیه و دانلود کامل جلسه شانزدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک به کانال تلگرام SEFRTASADGUITAR@ مراجعه فرمایید .

    در قسمت شانزدهم بخش های زیر آموزش داده شده است :

    توضیح کامل سبک های کلاسیک ، پاپ و فلامنکو

    آموزش کامل قطعه فلامنکو مالاگوئنا

    آموزش آکورد می مینور و دو تمرین زیبا

    آموزش کامل ریتم 4/4 گیتار پاپ و یک تمرین زیبا

    آنونس قسمت شانزدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی

    برای تهیه و دانلود کامل جلسه پانزدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی به کانال تلگرام SEFRTASADGUITARمراجعه فرمایید .

    در قسمت پانزدهم بخش های زیر آموزش داده شده است :

    آموزش قطعه مسافرت با اسب و نت سل دیز

    آموزش قطعه تمرین در لامینور

    آموزش کامل آکورد رمینور و دو تمرین

    آنونس قسمت پانزدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی

    برای تهیه و دانلود کامل جلسه سیزدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک به کانال تلگرام SEFRTASADGUITAR@ مراجعه فرمایید .

    در قسمت سیزدهم بخش های زیر آموزش داده شده است :

    آموزش یک قطعه زیبا

    آموزش قطعه زیبای تم و واریاسون

    آموزش گام سل ماژور و تمرینی زیبا برای گام سل ماژور

    آموزش کامل آکورد خوانی و آموزش آکورد Am

    آنونس قسمت سیزدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی

    برای دانلود جلسه دوازدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک به کانال تلگرام SEFRTASADGUITAR@ مراجعه فرمایید .

    در این جلسه بخش زیر آموزش داده شده است :

    آموزش دو قطعه زیبا

    آموزش کامل ضربه تیراندو به همراه سه تمرین زیبا

    آموزش ریتم 3/4 گیتار پاپ

     آنونس قسمت دوازدهم مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک

     به نام خدا

     با سلام خدمت دنبال کنندگان مجموعه صفر تا صد گیتار کلاسیک

    بدلیل عدم حمایت سایت آپارات از مجموعه ادامه قسمت ها و شرایط در کانال تلگرام sefrtasadguitar@ می باشد. کسانی که علاقمند به ادامه مجموعه می باشند به کانال فوق در تلگرام بپیوندند . (شروع دوره از 1 تیرماه 1395)

    به نام حق

    در ابتدا آمدن فصل بهار و سبز شدن بسیاری از موجودات که در مرگ به سر میبردند را تبریک عرض میکنم .

    امید که ما انسانها نیز از چرخه طبیعت فرا گرفته از پس فراز و نشیب های زندگیمان با اصلاح رفتارهای نامعقول و نا پسندید دوباره سبز شویم .

    به امید یاری خداوند در سال جدید ، امید دارم بتوانم با ادامه هر چه بهتر مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک کمکی در حد توانم هر چند اندک به علاقمندان این ساز انجام دهم .

    جا دارد در اینجا این نکته را یادآور شوم که هیچ مجموعه و اثری خالی از عیب نیست بنده صمیمانه از همه همراهان تشکر می نمایم و تلاشم را برای بهبود هر چه بیشتر مجموعه های آموزشی که در آینده تولید خواهد شد خواهم کرد .

     

                                                                                                                                                               با تقدیم احترام

                                                                                                             علیرضا نصوحی

    به نام خدا

    چندی بود تصمیم داشتم مجموعه ای رایگان برای آموزش گیتار کلاسیک بسازم این امر محقق نشد تا تاریخ 1394/01/01 که برای ساخت این مجموعه تصمیم خودم را گرفتم و شروع به برنامه ریزی برای جلسات آن کردم . ضبط اولین قسمت مجموعه در تاریخ 1394/01/04 محقق شد و در تاریخ 1394/01/05  در دسترس عموم قرار گرفت .

    جرقه اولیه ای که همواره من را برای ساخت این مجموعه تشویق می کرد جمله ای بود که چند سال پیش از زبان فردی که علاقمند به یادگیری گیتار بود شندیم "تنها آرزویم نواختن گیتار است ولی نه گیتار دارم نه پول " این جمله چنان من را آزرد که تصمیم به ساخت مجموعه ای کاملاً رایگان گرفتم .

    شعاری که برای این مجموعه انتخاب کرده ام " گیتار برای همه " می باشد .

    از ابتدای این مجموعه نهایت تلاشم را کرده ام تا بتوانم آموزشی روان و قابل درک با بالاترین کیفیت در اختیار علاقمندان قرار دهم .

    بدلیل اینکه ساخت هر قسمت از مجموعه حدود 4 روز کامل زمان نیاز دارد و ضبظ و آماده سازی هر قسمت بجز 4 روز وقت برای ما هزینه در پی دارد ، 11 قسمت از مجموعه را بیشتر نتوانستیم به رایگان تولید کنیم و از این جهت از تمام علاقمندان و دنبال کنندگان این مجموعه عذر خواهی میکنیم .

    از ادامه قسمت 11 در کانال تلگرام مجموعه آموزشی ما با قیمت مناسب قابل خریداری ست .

    کانال تلگرام مجموعه آموزشی صفر تا صد گیتار کلاسیک با علیرضا نصوحی

                                                                                         

                                                                                                                            ارادتمند شما

                                                                                                                            علیرضا نصوحی

    در این جلسه شاهد آموزش بخش های زیر خواهید بود :

    ۱ - آموزش خطوط حامل کمکی یا خطوط حامل اضافی
    ۲ - آموزش نت لا ، سی ، دو سیم اول به همراه آموزش دو قطعه زیبا
     

    آموزش این مبحث را به دو قسمت تقسیم میکنم :

    قسمت اول :

    قبل از شروع آموزش این مبحث پیش نیازش را حتماً بخوانید.                         کلیک کنید

    آکوردها را به دو دسته مینورها و ماژورها تقسیم میکنیم :

    1 - دسته مینورها : آکورهای مینور آکوردهایی هستند که در حروف لاتین آنها حرف m «کوچک» به کار رفته باشد مانند آکورد Am و Em و Bm و ....

    2 - دسته ماژورها : آکوردهای ماژور آکوردهایی هستند که در حروف لاتین  آنها حرف m «کوچک» به کار نرفته باشد مانند E و D و A و  G و .....


    ..................................................................................................................................

    قسمت دوم : 

    نامگذاری آکورد

     

    به طور مثال با آکورد Am رو به رو می شویم به دو نکته باید توجه کنید :

    نکته اول : حرف اول آکورد مشخص کننده نام لاتین الفبای موسیقی آکورد می باشد که در اینجا A همان «لا»   می باشد .

    برای یادآوری الفبای موسیقی اینجا کلیک کنید .

    نکته دوم : در صورت وجود حرف m پسوند مینور و در صورت عدم وجود حرف m پسوند ماژور به آکورد خواهیم داد.

    حال به راحتی میتوانید آکورد Am و هر آکورد دیگری را نام گذاری کنید .

    سوال ) آکوردهای زیر را نام گذاری کنید :

    1 - Am             لامینور

    2 - Em            می مینور

    3 - Dm            رمینور

    4 - A               لا ماژور

    5 - G              سل ماژور

    6 - C               دو ماژور

    حال هر آکوردی را شما به راحتی میتوانید نام گذاری کنید . 

     

    نویسنده : علیرضا نصوحی

    تعریف علائم دینامیکی :

    علائم دستوری است که سرعت نواختن شدت صدا و حالت صدا را بیان می کند .

    علائم دینامیکی به شرح زیر میباشد :

    1 - (Forte (F  قدرت نوازندگی زیاد باشد. ( با قدرت نواختن ساز به منظور بالا بردن صدای ساز برای تاکید بیشتر)

    2 - (Piano (P  قدرت نوازندگی ضعیف باشد. ( ضیف نواختن ساز به منظور پایین آوردن صدای ساز برای تاکید کمتر)

    3 - (Mezzo(M   متسو به معنی نیم ( نصف ) می باشد.

    4 - mf یعنی نیمه قوی /  قدرت نوازندگی بین بین فورته و پیانو است.

    5 - mp یعنی نیمه ضعیف / قدرت نوازندگی کمی بیشتر از پیانو است .

    6 - pp  یعنی خیلی ضعیف / قدرت نوازندگی بسیار کم است .

    7 - ff یعنی خیلی قوی / قدرت نوازندگی بسیار زیاد است .

    8 - علامت آکسان (^) : این علامت در بالای نت مورد نظر قرار می گیرد و این معنی را می دهد که نت مورد نظر باید قوی تر و با تاکید بیشتری نسبت به سایر نتها اجرا شود.(وقتی به این شکل برخورد میکنیم باید با ضربه آپیاندو گیتار بنوازیم )

    9 -  > ( کرشندو ) : صدای ساز باید کم کم و به تدریج از ضعیف به قوی تبدیل شود .

    10 - < (دکرشندو ) : صدای ساز باید کم کم و به تدریج از قوی به ضعیف تبدیل شود .

    این مبحث را با سوال و جواب آموزش می دهیم :

    سوال اول ) آکورد چیست ؟

    آکورد مجموعه ای « دو یا بیشتر » از نت های گیتار است که همزمان و با هم به صدا در می آیند .

    سوال دوم ) کاربرد آکورد مختص کدام سبک از گیتار است ؟

    کاربرد آکورد مختص سبک پاپ گیتار می باشد ولی آکوردهای گیتار پاپ ممکن است در قطعات کلاسیک و یا فلامنکو وجود داشته باشد.

    سوال سوم ) آکوردها چند دسته اند ؟

    آکوردها دو دسته اند :

    1 - آکوردهای باره دار مانند  G - F - Bm و ....

    2- آکوردهای بدون باره مانند Am - Em - E - D و ....

    سوال چهارم ) منظور از آکورد باره دار چیست ؟

    اگر باره های گیتار توسط دست چپ و با انگشت 1 گرفته شود و به دنبال آن نتهای دیگری با انگشتهای 2 و 3 و 4 گرفته شود آکورد باره دار است.

    دانلود مستقیم کلیپ با کیفیت عالی

    در این جلسه شاهد آموزش قسمت های زیر خواهید بود :

    1 - یادآوری الفبای موسیقی

    2 - آموزش دایره دور عدد و عدد بدون دایره

    3 - آموزش ارزش زمانی نتهای گرد ، سفید ، سیاه ، چنگ و دولاچنگ

    4 - آموزش دوقطعه برای سیم اول گیتار «قطعه مارش و قطعه والس»

    دانلود مستقیم کلیپ با کیفیت عالی

    در این جلسه شاهد آموزش قسمت های زیر خواهید بود :

    1 - آموزش خطوط حامل

    2 - آموزش کلید سل

    3 - آموزش کسر میزان

    4 - آموزش نت سیاه

    5 - آموزش نت می و تمرین برای نت می

    6 - آموزش نت فا و تمرین برای نت فا

    7 - آموزش نت سل و تمرین برای نت سل

    8 - آموزش خط میزان و علامت برگشت

    دانلود مستقیم کلیپ با کیفیت عالی

    در این جلسه شاهد آموزش بخش های زیر خواهید بود :

    1 - آموزش تمرینات برای ضربه آپیاندو « تمرین قدم زدن و رفت و برگشت روی سیم ها »

    2 - آموزش تمرین برای ضربه آپیاندو

    دانلود مستقیم کلیپ با کیفیت عالی

    در این جلسه شاهد آموزش بخش های زیر خواهید بود :

    1 - نحوه صحیح گرفت گیتار

    2 - توضیح فرت

    3 - توضیح سیم ها

    4 - نامگذاری انگشتان دو دست

    5 - انواع ضربات در گیتار «آپیاندو - تیراندو»

    در باره سایت

    این سایت در سال 1391 و با هدف کمک به نوازندگان و علاقمندان شروع به فعالیت نمود. به منظور گسترش فعالیت های سایت از تمام نوازندگان در رشته های مختلف دعوت به عمل می آوریم دانسته های خود را در سایت و انجمن برای علاقمندان در چهارچوب قوانین جمهوری اسلامی ایران به اشتراک بگذارند. لازم به ذکر است عضویت برای عموم بلامانع است.

    نظرسنجی سایت

    مطالب سایت را چگونه ارزیابی می کنید ؟